いのちの大学講師 精神科医がすすめる 『疲れにくい生き方』 著：川野泰周先生 精神科医がすすめる 『疲れにくい生き方』 著：川野泰周先生 川野泰周先生はいのちの森水輪でマインドフルネスリトリートの 講師を務めて頂いております 気づく力を高め、身体疲労、精神疲労、脳疲労とうまくつき合う 精神科医で禅僧の著者がおくる「疲れの取り扱い説明書」 日々、おびただしい量の情報が飛び交う現代社会に...
