澄みきった空気、小鳥たちの歌声、緑の森の静けさ、荘厳な朝日、神秘的な月夜、
信州飯綱高原の大自然のエネルギーフィールドは、心と体を癒し、自然治癒力を高めます。
大自然に囲まれた施設周辺、自然農園、自然ガーデン散策や自然の中のワークショップは大好評。
隣接する5町歩の自然農園の散策、森林浴、白樺林の中で摘みたてハーブのティータイムなど、
多くの方々が自然のフィールドを利用したプログラムを取り入れています。
大自然と調和した環境でぜひゆっくりとお過ごしください。
各セミナーも延期・キャンセルの場合がございますので、必ずご確認ください。
2023年6月10日（土）～6月11日（日）
2023年第1回 細金先生 直観力養成講座
主催：公益財団法人いのちの森文化財団
【概要】
第1回テーマ
「心身の喜ぶ食材食品をチェックする」
自然界は常に変化する（私たちの身体も）法則と、さらに良いことも、悪いことも、響かなければ何も変化しない、という法則性がある。1ヶ月前の身体に良い食品も、1ヶ月後には身体を劣化させる食品になることもある。りんごやみかんのような一般的に良い食品でも、体質で合わない人にとっては身体に害にもなる。
2023年6月4日（日）～6月12日（月）
ジャネットセミナー
講師：ジャネット・アットウッド
主催：Enlightened Alliances, LLC 様
2023年6月2日（金）～6月4日（日）
2023年第1回 春の手作り野草酵素教室
主催：水輪の会
【概要】
「信州の大自然に囲まれた地で育った他にはない無農薬の野草を使用した酵素を作りましょう！」
ギシギシ・カラスノエンドウ・さんしょう・かきどうし・ひめおどりこそう・うど・おかのり・とち・桑の葉・どくだみ など
25種類以上の山野草を使って、手作り生酵素を作ります。
酵素は消化・吸収の働きを始め、生きる上で欠かせない物質です。しかし、市販で販売されているものの多くは加熱処理されており、酵素は働きを失っているのです。手作り生酵素では、その土地にある植物・農産物をできるだけ多く利用します。そこには生きた酵素が存在します。そして、自分の手で仕込むことにより自分の手に棲む常在菌が溶かし込まれ、それが酵素液の中でさらに培養されます。できあがった時には、自らの常在菌と植物のエキスがふんだんに抽出されており、自分にあった酵素ができあがるのです。その酵素を飲むことにより常在菌が腸に住み着き腸内細菌が増え、腸内細菌がビタミンやホルモン、アミノ酸、酵素などを作ります。それを取り入れることにより新陳代謝がよくなる、免疫向上、肝機能改善、アトピー改善など様々な効果が実証されています。これが手作り生酵素なのです。
2023年5月4日（木・祝）～2023年5月7日（日）
宇宙の叡智を地球と人類の目醒めのためにシリーズ5
「精神性（霊性）と科学の統合」
主催：水輪の会 共催：公益財団法人いのちの森文化財団
【講師】五島秀一先生 森井啓二先生 白鳥哲監督 光田秀先生
特別ゲスト：Shaylee Mary氏
「一人一人が変われば世界が変わる」
新しい時代に向かって今世界は静かに変化の時を迎えようとしています。
融合と調和へ向かって、全てが一つに繋がろうとしています。
芸術の世界では、安らぎのある平安芸術へ 医療の世界では、臓器の医学から、量子場霊性の医学へ
経済の世界では、自分のための金儲け経済ではなく、みんなのための経営へと、経済も大きく変わろうとしています。
今目覚めた人々は、「精神面と物質面のバランス」が、人と地球が豊かになる新しいライフスタイルの在り方だと気づいています。
全てはひとつらなりの大宇宙生命の中に存在しており、それぞれは別々でも、心と体は一つであるように
心を切り離した生き方は、愛が枯れていくことと生命は知っているからです。
あなたもわたしも、地球も星も、月も花も、鳥も風も、流れる水も、光る石も、全てが繋がっています。
互いに響き合い、溶けあっていくことは、愛を取り戻すことであり、心が安らぎ、平安という故郷に帰っていく、生命の喜びなのです。
そして心は大いなる宇宙に繋がっています。その宇宙に繋がる心の旅は、自分自身の霊性を深める精神の学びによって、達成されていきます。 宇宙の叡智シリーズ5 詳細・お申込みはこちら
2023年4月28日（金）～4月30日（日）
川野泰周先生 マインドフルネスリトリート合宿
主催：公益財団法人いのちの森文化財団
【概要】
日々延々と続くハードな仕事、家事・育児や介護、地域でのお役目、心の中に抱えた葛藤、名刺に書かれた役職・・・。誰もが数多くの荷物を背負って、毎日をゆとりなく過ごしているのではないでしょうか。そんな重荷をひととき全部降ろして、まっさらな心で過ごしてみませんか？世の中にあふれる多すぎる情報からも、マルチタスクによる「脳疲労」からも、周囲から期待される役割からも、「いのちの森水輪」に広がる大自然の中では自由になれるはずです。静かに精神を調えて、自己の本分（本当の自分）を探す3日間の心の旅を体験していただきたいと思います。
このリトリート合宿は、禅や仏教の根本である「智慧」と「慈悲」の精神を大切に、一つ一つの体験を丁寧に味わい、自らの感性を研ぎ澄まして、自分にも他者にも思いやりの心をもって過ごしていただく数日間です。いつもの喧騒から離れて、自然の息吹を感じながら安寧の時を過ごす、「リトリート（修養）」を満喫していただけるよう、禅僧で精神科医の講師が、わかりやすくマインドフルネスやセルフ・コンパッション（自らへの慈しみ）に関する講義と瞑想指導をさせていただきます。
2022年12月28日（水）～2023年1月6日（金）
年末年始お正月ステイ 2022年2023年
主催：水輪の会
【概要】
・戸隠神社初詣
・初日の出
・光の水自然農園で採れた香り高い無農薬の新そば
・白鳥哲監督の短編映画上映
など