存在の愛に満たされていることに気付きます。 野外で森林浴をしながら、座禅をします。室内で座る座禅とはまた違って、外で、大自然に包まれて座るのもいいものです。朝に鳥の声を聞きながら、夕方に虫の声を聞きながら･･･。森や木のあるところで静かに呼吸をしていると、心が解き放ち、全身の毛穴に大自然の気が入ってくるのを感じられます。その深さに入ると自ずと他との境界もなく風も花も空も自分と一体になり、存在の愛に満たされていることに気付きます。 お申込みはこちら お問い合わせはこちら その他の各種セラピー
