～ハンディを持つ方々と共に

　　　イキイキと生きるための交流勉強会～

　　　お申し込み受付中です！】

　- 実際の現場で働く皆様へ –

医療施設・介護施設・養護学校・

保育園幼稚園・特別支援学級などで

愛を持って携わっている方々に対し、心より感謝

申し上げます。なかなか人のできない、

根気のいる・忍耐のいる・愛のいる繰り返し繰り返し

起こる不毛なエネルギーと戦い、また仕切り直して

見えない大変なエネルギーに挑戦されている皆様に

素晴らしい賞賛を送らせて頂きます。

やってもやっても思うように成果があがらず、

心が閉じてしまっている方々を根気よく、諦めずに

やり続けている皆様にエールを送りたいと思います。

この職業を選ばれた方々は、並の魂を持っている方では

ありません。普通は、皆素知らぬ顔をして通り過ぎていく

中で、触りたくない部分に果敢に挑戦されている。

そういう心と素晴らしい魂をお持ちの方々にお会いできることを限りなく嬉しく思います。

塩澤みどり

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ ✿ ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

　生き方働き方学校の実践例から、

　生活力・人間力・仕事力・人間関係力の育成と

　こころの健康について、

　いのちの森クリニック院長　井上弘寿先生

　から学べるまたとない機会です。

　ご自身のお子さん・友人知人・

　患者さん・クライエントさんに

　良くなってほしいと思い、相談したり、色んな療法を

　試してみてもなかなか良い状態にならない…

　いつまでも解消されない疑問

　何が良くて、何が良くないのか、

　何を相談すれば良いのか、

　何ができるのか、

　どう関われば良いのか、

　どうすれば良いのか、

　家庭・教育現場・職場等、様々な現場で起こる事象に

　対するメソッドを学び、

　ハンディを持つ方々と共にイキイキと生きるための

　場を共に創りましょう。

　人を良くする希望を失わないために

　互いに励まし合い、補い合い、支え合い、助け合い

　空しくならない為に、車座交流会を通して

　当事者・支援者ともに希望が持てるような

　学びが深まる勉強会になると思います。

　セラピスト・カウンセラー・ヒーラー

　社会福祉士・医師・看護師・ご両親の悩み

　職場の悩み・学生

　どなたでもご参加ください

詳細・お申込みは水輪までお問い合わせ下さい

電話：026-239-2630

メール:suirin@suirin.com

FAX：026-239-2736

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ✿ プログラム概要 ✿ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

　「メンタルヘルスの基本とセルフケア」

　メンタルヘルスの基本概念(ストレス・自己理解・感情調整)

　生き方働き方学校における「生活力・仕事力・人間力」

　の育成と心の健康。

　発達障害・パーソナリティ障害の人がストレスを受けやすい

　理由と対策。

　「精神疾患の理解と対応」

　代表的な精神疾患(うつ病、不安障害、統合失調症、発達障害、

　パーソナリティ障害)の特徴と対応法。

　「今ここ自己」の考え方を用いた日常生活の工夫。

　支援者の関わり方。

　「認知行動療法の活用」

　認知行動療法の基本と実践。ストレス管理のための技術

　(認知の歪み修正・行動活性化・マインドフルネス・

　対人関係スキル向上)

　社会復帰・仕事復帰に向けた認知行動療法の活用。

　「発達障害・パーソナリティ特性を持つ人への

　サポートと実践」

　発達障害(ASD・ADHD)とパーソナリティ障害

　(BPD・NPD・AVPDなど)の違いと併存率の高さ。

　生き方働き方学校でのリハビリテーション

　(生活スキル・社会適応訓練)が特性に与える影響。

　職場・学校・家庭での環境調整の工夫。

　「心の健康を守るための生活習慣の環境づくり」

　生き方学校の環境がメンタルヘルスに与える影響。

　生活リズム・食事・運動・睡眠の重要性。ストレスに対処する

　ための環境調整(職場・家庭・人間関係・地域コミュニティ)。

　「心のリフレッシュ」

　光の水自然農園散策・朝露ウォーク・呼吸禅瞑想

　養生気功・漢方浴・水輪特別養生食

　大自然の恵みに触れ、癒され、こころが解れる時間。

　禅瞑想で「今ここ自己」から「今ここ愛」へ。

　帯津良一先生の養生気功DVDで虚空と一体になる。

　添加物・着色料・保存料一切無しの厳選素材と

　朝採り一番の新鮮なお野菜を使った手作りまごころ料理を

　お届け致します。

　　　　　˗ˏˋ セミナーご参加の皆様へ ˊˎ˗

　本セミナーの目的は、精神疾患・発達特性・

　パーソナリティ特性を持つ方々への理解を深め、

　生活で実践できる対処法を学びます。

　・症状や治療のご質問やご相談は、医療機関の受診を

　ご検討ください

　・参加者の個人的な体験は、本人の許可なく共有は

　ご遠慮ください

　・セミナーの録音、録画、SNSへの投稿は禁止です。

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ✿ 講師プロフィール ✿ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

井上　弘寿　先生

　いのちの森クリニック院長

　精神科専門医・指導医

　精神保健指定医、公認心理師、産業医

　信州大学医学部医学科卒業。

　学生時代より、いのちの森クリニック初代院長・巽信夫先生

　（元信州大学医学部精神医学講座助教授）に

　精神医学の指導を受ける。臨床研修修了後、

　自治医科大学大学院で臨床精神病理学を研鑽。

　意識と人格（パーソナリティ）に関する

　精神病理学的研究のほか、

　東日本大震災による精神医学的影響の研究を行い、

　博士課程を修了。

　信州大学医学部附属病院、自治医科大学病院、

　栃木県立岡本台病院、栃木刑務所、本田技研工業健康

　管理センターなどで精神医療および産業精神保健の

　臨床経験を重ねる。

　自治医科大学精神医学教室助教を経て、

　信濃病院での診療に従事。

　現在、いのちの森クリニックでの精神科診療のほか、

　20社以上の企業で産業精神保健を担当。

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ✿ 参加者のご感想 ✿ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

　水輪のことを、ほとんど知らないまま

　行かせていただきました。

　「精神的に病んだ方々や、人生でかなりのどん底を

　通った人たちが共同生活を営んでいる」

　そんな情報を聴きつけ、「きっとそこには、本当に大切な

　ことがあるにちがいない」と思ったのがきっかけです。

　（T.S様）

　到着して一番に拝見させて頂いたDVD

　「水の惑星地球を救え」で、

　早穂理さんと共に生きる葛藤を淡々と話される

　水輪のみどりさんの姿に、

　並大抵ではない人生を歩まれてきたことを感じさせられ、

　改めて早穂理さんの存在が中心となって育まれてきた

　いのちの森「水輪」と「生き方働き方学校」の

　理想郷の存在の深さに

　敬服する思いでした。（C.O様）

　人と人、自然と人など響き愛、エネルギー交流自然体の

　ありのままが引き

　出される環境、循環、本人の内側と外側のエネルギーの交流が

　あふれている。改めて凄いなと思いました。

　自然が人を甦えらせる。（M.I様）

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ✿ スケジュール ✿ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

　●6月7日（土）

　13：00～　長野駅東口　水輪チャーターバス発

　13：30～　水輪チャーターバス到着後受付

　14：00～　塩澤研一オリエンテーション「縄文的共同生活」

　15：00～　①いのちの森生き方働き方学校実践動画

　15：20～　②井上弘寿先生勉強会　Q＆A

　　　　　　「メンタルヘルスの基本とセルフケア」

　16：30～　③井上弘寿先生勉強会　Q＆A

　　　　　　「精神疾患の理解と対応」

　18：00～　夕食懇親会（水輪特別養生食）

　18：45～　青少年による体験発表・太鼓・歌・ソーラン節

　19：30～　④井上先生を中心に生き方働き方学校の生徒と

　　　　　　参加者の車座交流会・お悩み相談　Q＆A

　　　　　　「今ここ自己　認知行動療法」

　21：00～　入浴・フリータイム・希望者呼吸禅瞑想

　22：00～　消灯・施錠

　●6月8日（日）

　6：00～　いのちの森散策

　6：30～　禅瞑想

　7：00～　養生気功

　7：30～　朝食（水輪特別養生食）

　9：00～　⑤井上弘寿先生勉強会　Q＆A

　　　　　　「発達特性・パーソナリティ特性を持つ人への

　　　　　　サポートと実践」

　10：30～　⑥井上弘寿先生勉強会　Q＆A　感想文記入

　　　　　　「心の健康を守るための生活習慣と環境づくり」

　12：30～　昼食（希望者のみ）

　14：00～　水輪チャーターバス出発　現地解散

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ✿ 水輪の紹介 ✿ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹

　今現在4万8千坪（東京ドーム３個分）のいのちの森の中に、

　水輪ナチュラルファーム光の水自然農園と田んぼ10町歩、

　宿泊棟11棟、森のレストラン、森の音楽堂「喜輪」、

　森のサンクチュアリ、味噌醬油発酵食輪工房、森の菓子工房、

　フリースクール生き方働き方学校など、

　19棟が点在しています。

⊹₊┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ ✿ ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈₊⊹